Entdecke die Welt des Kinderyoga

Ich bin Julia : Mama, Ehefrau, Wegbegleiterin und leidenschaftliche Kinderyogalehrerin.

Als zertifizierte Kinderyogalehrerin sowie  dem Zusatz für Tweens und Familienyoga verbinde ich fundiertes Wissen mit ganz viel Herz. 

Durch mehrere Fortbildungen in den Bereichen Yoga, Kinderentspannung und Stressprävention ist mein Herzensprojekt „Mini Om“ entstanden. 

Aus tiefer Überzeugung und dem Wunsch, Kinder nachhaltig zu stärken.

Mein Weg hat mich genau dorthin geführt, wo mein Herz schon lange war: zu den Kindern. Ich wünsche mir eine Welt, in der Kinder so gesehen werden, wie sie sind . Eine Welt, in der sie frei atmen, sich entfalten und wachsen dürfen, ohne bewertet oder verglichen  zu werden.

Mein Herzensanliegen:

Stärken statt bewerten

Raum statt Druck

Verbindung statt Leistung

Bei Mini Om dürfen Kinder einfach sie selbst sein, mit all ihren Gefühlen, Ideen, Bewegungen, Fragen und Besonderheiten. Ich hole sie dort ab, wo sie gerade stehen ganz ohne Zwang und ohne Erwartungen. 

Denn jedes Kind ist einzigartig und wertvoll  und genau so darf es auch gesehen werden.

Neben meinen Kursen biete ich zur Unterstützung liebevoll gestaltete PDF-Materialien für Kinderyoga und Familien an. Diese helfen dabei, Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung spielerisch in den Alltag zu integrieren in Kursen, zu Hause, im Kindergarten oder in der Schule.

Ich bin überzeugt:
Achtsamkeit, Bewegung und eine liebevolle Begleitung schenken Kindern das Vertrauen in sich selbst  und das ist die stärkste Basis für ein erfülltes Leben.

Ich freue mich sehr, dein Kind ein Stück auf seinem Weg begleiten zu dürfen. 

Von Herzen, Julia